El Autoestima: Amarte a Ti Mismo

QUIERETE A  A TI MISMO

sentirse bien felizaMuchos de nosotros  hemos enfrentado problemas en la vida y pensamos que no podemos salir adelante y atribuimos esos problemas a nuestra falta de capacidad intelectual, talves la forma en que nos vemos físicamente o nos aprecian, todo debido a nuestra falta de AUTOESTIMA, en esta ocasión trataré de explicarte por que es importante  tener autoestima, es decir quererte a  ti mismo y como esto puede ayudarte a tener éxito en tu vida.

¿QUE ES EL AUTOESTIMA?

El autoestima es el conjunto de percepciones, evaluaciones y sentimientos dirigidas a nosotros mismos, hacia nuestra forma de ser y comportarnos y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y carácter, en síntesis podemos decir que es la percepción evaluativa de nosotros mismos.

¿POR QUE ES TAN IMPORTANTE?

El hecho de aceptar lo que eres con tus defectos y virtudes es importante, porque no puedes esperar que los demás te respeten y te quieran si no has logrado aceptarte a ti mismo, si te encierras y piensas que no vales nada, que no puedes lograr lo que quieras, que eres feo y por eso nadie te quiere, de seguro que te hundirás  y fracasaras.

Despierta  y piensa que tú vales y que tienes la suficiente capacidad para hacer lo que te propongas  y si nadie te valora valórate tú porque eso contribuirá a darte más seguridad y  así los demás tendrán una mejor percepción de ti, alguien  con estima de si, es mas sociable y tiene la oportunidad de relacionarse con mas   personas que pueden ayudarte, que se yo a encontrar ese empleo que tanto deseas  o  esa oportunidad de negocio que tanto has esperado, es cuestión de seguridad y de creer en ti.

UNA  VIDA CON AUTOESTIMA

Cuando vivimos la vida desde la óptica del autoestima todo cambia de color, sabor, signo ya que nos conectamos con nosotros y con el mundo, adquirimos una perspectiva más amplia, integral  y equilibradas, de hecho somos personas más consientes, responsables, coherentes, racionales y  expresivas, lo que facilita nuestra integración  y relación con los demás y guía la actitud  ante las diferentes circunstancias que  se nos presentan en la vida.

PENSAMIENTOS POSITIVOS

Para empezar debemos de ser positivos, comparto contigo algunos de estos pensamientos para que logres lo que te propongas:

  • Confió en mi mismo
  • Siempre hay una forma de lograr lo que quiero
  • La vida es maravillosa
  • Todo lo que pasa tiene una razón de ser y nos deja algo positivo
  • Tengo el poder de sentirme bien
  • Lamentarme y preocuparme no ayuda lo adecuado es actuar creativamente
  • Tengo atractivo
  • Puedo encontrar una pareja adecuada para mi
  • Puedo agradarle a la gente

LA CONTRAPARTE

Hablamos de lo importante que es el autoestima, la falta de éste nos afecta pero también el tener un alto autoestima de si es un problema, eso conlleva a que las personas sean arrogantes y prepotentes y se consideren superiores a los demás, en ocasiones estas personas  actúan de esta forma para esconder  su inseguridad, recordemos que todo tiene un equilibrio y que merecemos  el respeto y aprecio de nosotros mismos así como de los demás.

Si consideras que hay otros aspectos importantes sobre el autoestima que olvide mencionar, tus comentaros serán bienvenidos, y no olvides de compartir esta información.

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